针对子宫肌瘤患者的饮食宜忌，康安专科门诊部医生给出以下建议：

　　一、饮食宜：

　　1.均衡摄入营养：保持饮食的多样性和均衡性，确保身体获得足够的营养。

　　2.多吃富含膳食纤维的食物：如蔬菜(芹菜、菠菜、芦笋、黄瓜、冬瓜、香菇等)、水果(如苹果、香蕉、蓝莓等)、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，帮助排便，减少便秘的发生。

　　3.适量摄入优质蛋白质：如瘦肉(鸡肉、鱼肉、牛肉等)、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等。这些食物能够为身体提供必要的氨基酸和营养物质，有助于增强体质。

　　4.增加抗氧化物摄入：抗氧化物有助于减少体内自由基的产生，有助于维持身体的健康。可以多吃富含抗氧化物的食物，如深色蔬菜和水果(如蓝莓、菠菜、胡萝卜等)。

　　5.适量摄入铁质：子宫肌瘤可能会导致月经过多，从而引起贫血。因此，建议适量摄入富含铁质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等，以维持血红蛋白水平。

　　二、饮食忌：

　　1.避免摄入含雌激素高的食物和保健品：如豆制品(豆浆、豆腐等)、蜂蜜、蜂王浆、桂圆、阿胶等。这些食物和保健品可能含有较高的雌激素，会刺激子宫肌瘤的生长。

　　2.避免辛辣刺激性食物：如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等。这些食物可能会刺激身体，导致内分泌紊乱，从而影响子宫肌瘤的控制。

　　3.避免高脂肪食物：如肥肉、黄油、油炸食品等。高脂肪饮食可能会导致体内雌激素水平升高，从而促进子宫肌瘤的生长。

　　4.避免发物和海鲜：如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。这些食物可能会对身体产生刺激作用，不利于子宫肌瘤的控制。

　　5.限制咖啡因摄入：咖啡因可能会导致子宫肌瘤的生长加速。因此，建议减少咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物和饮品的摄入。

　　综上所述，子宫肌瘤患者在饮食上应以清淡、均衡、营养丰富为原则，避免摄入可能刺激肌瘤生长的食物和保健品。同时，保持良好的生活习惯和心态也是控制子宫肌瘤生长的重要因素。